Gledanje televizije povečuje tveganje za nastanek sladkorne bolezni
Med gledanje televizije in tveganja diabetes obstaja povezava, pravijo strokovnjaki. Če menite, da so znanstveniki iz Univerza v Pittsburghu (ZDA), vsako uro za gledanje televizije povečuje verjetnost za pojav sladkorne bolezni za 3%.
Ta zakon znanstveniki s študijo, v kateri je bilo 3234 prostovoljcev, ki sodelujejo s potrdili prekomerno telesno težo. Študija je upoštevala več dejavnikov - spol, starost, stopnja debelost, etnične drugi. Kot rezultat, raziskovalci prepričani, da ljudje, ki imajo radi, da bi sedel pred TV zaslonom, z vsako dodatno uro TV ogled v povprečju povečala verjetnost sladkorne bolezni za 3,4%. Po mnenju znanstvenikov, te ugotovitve so še dodatno potrjuje dejstvo, da je sedeči način življenja zelo slaba za zdravje. Zato morate poskusiti čim bolj radikalno spremeniti navade in namenijo več časa za telesno aktivnost, da bi zmanjšali težo in "pobeg" iz sladkorne bolezni.
Imejte v mislih, da je to bolezen polna, ne samo, da je treba v celoti spremeniti svoj način življenja, ampak tudi lahko povzroči številne nezaželene drugih bolezni. Pred kratkim so znanstveniki dokazali, da obstaja neposredna povezava med sladkorno boleznijo in hudo manifestacija duševne bolezni. Dejstvo, da je kronična uporaba za diabetike so jim dodeljene zdravil, insulin, in potrebo, da sledijo določenemu prehrane sčasoma povzroča kršitev sintezi dopamina v možganih regijah, ki nadzirajo negativna čustva. Kot rezultat, lahko oseba razvije depresivno ali anksiozne motnje. Do sedaj so znanstveniki pokazali, da je veliko ljudi s sladkorno boleznijo trpi zaradi hitrih sprememb v razpoloženju, apatija, hipohondrija.
Obstaja veliko priporočil, ki se nanašajo na preprečevanje manifestacij sladkorne bolezni. Pred nekaj dnevi smo objavili po podatkih finskih znanstvenikov: so ugotovili, da je tveganje za pojav te hude bolezni zmanjšuje redno uživanje jajc. Poskusi, ki jih izvajajo raziskovalci, je bila dana možnost, da dokaže, da vključitev jajc v prehrani pripomore k normalizaciji glukoze v krvi. Strokovnjaki priporočajo tudi dieto vključiti pesa, sveže korenje in se prepričajte, da pijejo črni čaj. Ta pijača lahko sprejme veliko število SNOV polifenoli, suspendiranje postopek povečanja vsebnosti sladkorja v krvi.
- Nosečnice morajo omejiti porabo jedi iz krompirja
- Caveman prehrana je nevaren za zdravje
- Kruh je koristno za srce in ožilje
- Dodatna teža poveča tveganje za 10 vrst raka
- Ljudje z debelostjo pogosto poškodovanih v predelovalnih dejavnostih
- Manj intenzivna, vendar dokler vaja zdravo
- Moški sladko tveganje za potomce za zdravje zob
- Slabo spanje pri mladostnikih povečuje tveganje za bolezni srca
- Slaba prehrana mater lahko povzroči sladkorno bolezen pri otroku
- Slaba spanja vodi v prenajedanje
- Izgubi teže bo pomagala spremeniti mikrofloro v želodcu
- Maščobe ljudje so bolj nagnjeni k gripi
- Družinski prepiri in debelost so med seboj
- Sedeči način življenja vodi v invalidnost
- Sedeči delo zmanjšuje življenje
- Vrtalni televizijska oddaja prisiljeni jesti več
- Sredozemska prehrana je koristno za ženske v srednjih letih
- Stres v otroštvu povzroča niz odvečno težo v prihodnosti
- TV v otroško sobo sproži debelosti pri otrocih
- Znanstveniki poročajo, koliko časa boste morali spati, spati
- WHO priporoča, da Evropejci v boju proti debelosti