Omega-3 maščobne kisline izboljšanje spomina in zmanjša krvni tlak

Tisti, ki so aktivni na področju duševnega dela in nenehno rešuje resen problem, je treba pregledati prehrano in vanj vključiti čim rastlinskih olj, bogatih z nafto in veliko različnih rib. Dejstvo, da maščobne Omega-3 - kislina lahko bistveno izboljša delovanje človeških možganov in s tem na kakovost njegovega dela. To je ugotovitev raziskovalcev, zaposlenih na Univerzi v Pittsburghu, je dosegel, ki so se izkazali pozitiven vpliv maščobne kisline Omega-3 o stanju človeškega spomina.

Ugotovitve kažejo, da stalno uživanje teh izdelkov vodi k znatnemu izboljšanju spomina funkcij človeške. Znanstveniki, ki so proučevali vpliv maščobnih kislin v človeškem telesu za šest mesecev, ugotovili, da so njihovi pozitivni učinki na spomin ostrino smislu človeškega po redno uživanje šestmesečnem mastne ribe in rastlinskega olja.

Vendar pa do sedaj, znanstveniki ne morejo natančno določiti, kako natančno hranila vplivajo na delovanje možganov. Domneva se, da je učinkovitost določa izločanje nevrotransmiterja dopamin, zagotavlja ostrino človeškega spomina.

Pittsburgh znanstveniki tudi, da ljudje, ki trpijo hipertenzivna bolezen, Mi bi morali posebno pozornost nameniti visoke vsebnosti prehranskih omega-3 maščobnih kislin, saj lahko privede do normalnega arterijski tlak.

Raziskovalci so bili sposobni, da bi tak sklep, po rezultatih klinični študiji za določanje razmerja med ravni krvnega tlaka in sprejem sredstev iz omega-3 - maščobnih kislin. 265 ljudi je sodelovalo v tej študiji, katerih starost giblje med 30 in 54 let. Vsi udeleženci pred študija ne bi zdravil z hipotenzivni učinek, in izdelke z omega-3 maščobnimi kislinami. Študija je upoštevala dnevno spremljanje krvnega tlaka, kot tudi starost, spol, raso, kazalcev telesne dejavnosti in uporabe ravni soli.

Ugotovljeno je bilo, da je bil rezultat sprejem zmanjšanja omega-3 maščobne kisline sistolični in diastolični HELL.

V kardiologiji, omega-3 maščobne kisline predhodno uporabljena kot sredstvo za zdravljenje in preprečevanje ateroskleroze. Nazaj v zgodnjih osemdesetih letih dvajsetega stoletja, omega-3 večkrat nenasičene maščobne kisline so zainteresirani znanstveniki, je ugotovila, da imajo prebivalci Grenlandije zelo nizko stopnjo pojavnosti bolezni srca in ožilja. To pojasnjuje razmeroma pogosto uživanje morskih sadežev.

Hkrati bodo najnovejši rezultati raziskave bistveno razširiti uporabo te snovi.